Description
Erfrischende Feta-Gurken-Spieße sind die perfekte sommerliche Vorspeise, leicht zuzubereiten und voller Geschmack.
Ingredients
Scale
- 200g Feta-Käse
- 2 Gurken
- Zahnstocher
- 2 EL Olivenöl
- Frisch gemahlener Pfeffer
- Frische Kräuter (z.B. Dill oder Petersilie)
Instructions
- Beginnen Sie damit, die Gurken in ca. 1 cm dicke Scheiben zu schneiden.
- Schneiden Sie den Feta-Käse ebenfalls in kleine Würfel.
- Nehmen Sie einen Zahnstocher und stecken Sie abwechselnd eine Gurkenscheibe und einen Feta-Würfel darauf.
- Beträufeln Sie die Spieße mit hochwertigem Olivenöl.
- Würzen Sie sie mit frisch gemahlenem Pfeffer und den gewählten Kräutern.
- Servieren Sie die Spieße kalt und genießen Sie.
Notes
Kühlen Sie die Gurken vor der Zubereitung für eine zusätzliche erfrischende Note. Die Spieße lassen sich wunderbar im Voraus zubereiten.
Nutrition
- Serving Size: 1 Spieß
- Calories: 80
- Sugar: 1g
- Sodium: 200mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 0g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 10mg