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Gourmet Honig-Feta-Süßkartoffelrunden

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Eine köstliche Kombination aus goldbraun gerösteten Süßkartoffeln, cremigem Feta und süßem Honig. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht.


Ingredients

Scale
  • 2 große Süßkartoffeln
  • 200 g Feta-Käse
  • 3 EL Honig
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • Frische Kräuter (z.B. Thymian oder Rosmarin)

Instructions

  1. Den Ofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
  2. Süßkartoffeln schälen und in dünne Runden schneiden.
  3. Die Süßkartoffelrunden mit Olivenöl, Salz und Pfeffer beträufeln und auf ein Backblech legen.
  4. Für etwa 20-25 Minuten im Ofen rösten, bis sie weich sind.
  5. Feta-Käse zerbröseln und nach der Hälfte der Röstdauer über die Runden streuen.
  6. Nach dem Backen die Runden mit Honig beträufeln und mit frischen Kräutern garnieren.
  7. Heiß servieren und die Gäste beeindrucken!

Notes

Make-ahead Tipps: Die Süßkartoffeln können am Vortag vorbereitet werden. Alternativen beim Kochen: Eine Luftfritteuse kann auch verwendet werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 290
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 37g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 30mg