Description
Ein köstliches und knuspriges Hähnchen-Parmesan-Sandwich, das mit geschmolzenem Mozzarella und aromatischer Marinara-Sauce gefüllt ist.
Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenschenkel oder -brust
- 1/4 Tasse geriebener Parmesan
- 1/2 Tasse Panko-Brösel
- 1/4 Teelöffel Paprika
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1/4 Teelöffel Pfeffer
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1/4 Teelöffel getrockneter Basilikum
- 2 Tassen Marinara-Sauce
- 4 Scheiben Mozzarella-Käse
- 4 französische Brötchen
Instructions
- Heize deinen Ofen auf 220 Grad Celsius vor.
- Mixe die Panko-Brösel, den geriebenen Parmesan, Paprika, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Basilikum in einer kleinen Schüssel.
- Drücke jedes Hähnchenteil in die Bröselmischung, bis es komplett bedeckt ist.
- Lege ein Backblech mit Parchment-Papier aus und platziere das panierte Hähnchen gleichmäßig darauf.
- Schiebe das Blech für 15 Minuten in den Ofen. Drehe das Hähnchen um und backe es für weitere 15 Minuten.
- Lege eine Scheibe Mozzarella auf jedes französische Brötchen und backe diese im Ofen, bis das Brot leicht geröstet ist.
- Montiere die Sandwiches, indem du Marinara-Sauce, gefolgt von dem Hähnchen-Parmesan, auf das Brötchen gibst.
Notes
Verwende für mehr Geschmack Hähnchen mit Haut oder probiere eine vegetarische Variante mit Zucchini oder Auberginen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Sandwich
- Calories: 450
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 90mg