Description
Gesunde und köstliche Möhrenchips, ideal als Snack oder Beilage.
Ingredients
Scale
- 4 große Karotten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Paprikapulver (optional)
- 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver (optional)
- 1/4 Teelöffel frisch gemahlener Pfeffer (optional)
Instructions
- Heiz deinen Ofen auf 200 °C vor.
- Bereite ein Backblech mit Backpapier vor und lege es beiseite.
- Schäle die Karotten gründlich und schneide sie in dünne, gleichmäßige Scheiben.
- Gib die Karottenscheiben in eine große Schüssel.
- Füge das Olivenöl und die Gewürze hinzu und mische alles gut.
- Verteile die gewürzten Karottenscheiben gleichmäßig auf dem Backblech.
- Backe die Chips für 15 bis 20 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Lass die Chips nach dem Backen abkühlen und serviere sie.
Notes
Karotten gleichmäßig schneiden für beste Knusprigkeit. Chips sind leicht im Kühlschrank aufzubewahren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 250mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 3g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg