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Röstete Rosenkohl mit mexikanischem Street-Corn-Topping

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Beilage
  • Method: Rösten
  • Cuisine: Mexikanisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein köstliches Gericht mit geröstetem Rosenkohl, garniert mit einem aufregenden mexikanischen Street-Corn-Topping. Perfekt für festliche Tische oder gemütliche Familienessen.


Ingredients

Scale
  • 500g Brussels Sprouts
  • 100g Kotija Käse
  • 1 tsp Chili Pulver
  • 2 tbsp Limettensaft
  • 100g Crema
  • 3 tbsp Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 220 Grad Celsius vor.
  2. Putze die Rosenkohl und schneide sie in der Mitte durch.
  3. Vermenge den geschnittenen Rosenkohl in einer Schüssel mit Olivenöl, Salz und Pfeffer.
  4. Verteile die Röschen gleichmäßig auf dem Backblech und röste sie 20–25 Minuten lang.
  5. Nimm die Röschen aus dem Ofen und bestreue sie sofort mit Kotija Käse, Chili-Pulver, Limettensaft und Crema.
  6. Serviere und genieße!

Notes

Bereite die Röschen am Vortag vor und lagere sie im Kühlschrank. Du kannst sie auch in der Luftfritteuse zubereiten.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 220
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 14g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 20mg