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Würziger Süß-Honig Tortellini-Nudelsalat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein köstlicher und bunter Tortellini-Nudelsalat, der mit würzigem Honig, Kalamata-Oliven und frischen Kirschtomaten für eine Geschmacksexplosion sorgt.


Ingredients

Scale
  • 250g frische oder gefrorene Tortellini
  • 200g Kirschtomaten, halbiert
  • 100g Baby-Spinat
  • 100g Kalamata-Oliven, entsteint
  • 150g zerbröckelter Feta-Käse
  • 3 EL Honig
  • 4 EL hochwertiges Olivenöl
  • 2 EL Essig
  • 1 TL Senf
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Koche die Tortellini gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser.
  2. Gieße die gekochten Tortellini in ein Sieb und lasse sie abkühlen.
  3. Vermenge die abgekühlten Tortellini in einer großen Schüssel mit Kirschtomaten, Baby-Spinat, Kalamata-Oliven und zerbröckeltem Feta-Käse.
  4. Mische in einer kleinen Schüssel Honig, Olivenöl, Essig, Senf sowie Salz und Pfeffer bis sie gut kombiniert sind.
  5. Gieße das Dressing über die Tortellini-Mischung und vermenge alles vorsichtig.
  6. Stelle den Salat kalt, damit sich die Aromen verbinden können.
  7. Serviere den Salat gut gekühlt.

Notes

Bereite den Salat bis zu einem Tag im Voraus zu, um die Aromen zu intensivieren. Der Salat hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg